Hoy era nuestra última salida larga y el cierzo no ha querido faltar a esta cita, tras una primavera, la verdad que bastante calmado 8al menos los días que hemos salido a entrenar) hoy ha soplado de lo lindo.
La bajada desde el alto de la Dorleta ha habido que hacerla dando pedales y por la autovía no se podía dejar de dar pedales.
Los giros había que hacerlos con todo el cuidado del mundo, el viento cambiaba de orientación y peligrabas encima de la bicicleta
Recorrido
sábado, 14 de junio de 2014
domingo, 8 de junio de 2014
Un entrenamiento con calor
Cuando faltan dos semanas para la prueba y en un día de bastante calor, nos hemos ido hasta el alto de Valmadrid. A la ida la carretera pica hacía arriba en todo momento y pasado Valmadrid es cuando viene el trozo un poco más duro, la subida es tendida y sólo los últimos metros son exigentes.
Las sensaciones han sido muy buenas, eso significa que estamos asimilando el entrenamiento.
Isabel ha subido sin ningún problema y a la bajada, junto a Salvador nos ha dicho adios y nos ha dejado tirados.
Ana teresa bajando el puerto
El equipo, arriba en el puerto
Recorrido
Las sensaciones han sido muy buenas, eso significa que estamos asimilando el entrenamiento.
Isabel ha subido sin ningún problema y a la bajada, junto a Salvador nos ha dicho adios y nos ha dejado tirados.
Ana teresa bajando el puerto
El equipo, arriba en el puerto
Recorrido
lunes, 2 de junio de 2014
Cotefablo
El domingo realizamos la primera parte y la más dura de la Treparriscos, Era un día para probar el nuevo material, desde las nuevas cubiertas hasta la nueva bicicleta de Isabel.
Algunos entendidos le habían comentado que le faltarían piñones para subir al Cotefablo, así que la mañana empezó con dudas. la primera subida (hasta las antenas) no presagiaba nada bueno, la rampa era dura y había que echarle muchos riñones,
¿Si ahora voy a sí que pasará en el Cotefablo? no dejaba de preguntarse Isabel, al llegar al Cotefablo fue visto y no visto, se puso a un ritmo tranquilo y en un momento la perdimos de vistas, llegó a la cima 20 minutos antes que los demás, reconoce que en algún mometo se le hizo duro pero que aguantó.
El día de la prueba yo creo que nos saca más de una hora, en llano y bajando es imposible seguirla.
Ana subió a su ritmo pero en la rampa final el cambio le dió problemas, los piñones superiores no entraban, la cadena saltaba y tuvo que dejarlo a falta de unos 500 metros para la cima.
En cualquier caso la prueba se superó bien, Salvador Vidorreta iba enfriado pero llegó de los primeros a Salvador aldeazabal se le hizo la subida un poco larga y Carlos Almeicija iba sobrado dando conversación a todos.
La nueva bicicleta de Isabel
El grupo, en el alto, tomando un poco de aire para iniciar la bajada
Recorrido
Algunos entendidos le habían comentado que le faltarían piñones para subir al Cotefablo, así que la mañana empezó con dudas. la primera subida (hasta las antenas) no presagiaba nada bueno, la rampa era dura y había que echarle muchos riñones,
¿Si ahora voy a sí que pasará en el Cotefablo? no dejaba de preguntarse Isabel, al llegar al Cotefablo fue visto y no visto, se puso a un ritmo tranquilo y en un momento la perdimos de vistas, llegó a la cima 20 minutos antes que los demás, reconoce que en algún mometo se le hizo duro pero que aguantó.
El día de la prueba yo creo que nos saca más de una hora, en llano y bajando es imposible seguirla.
Ana subió a su ritmo pero en la rampa final el cambio le dió problemas, los piñones superiores no entraban, la cadena saltaba y tuvo que dejarlo a falta de unos 500 metros para la cima.
En cualquier caso la prueba se superó bien, Salvador Vidorreta iba enfriado pero llegó de los primeros a Salvador aldeazabal se le hizo la subida un poco larga y Carlos Almeicija iba sobrado dando conversación a todos.
La nueva bicicleta de Isabel
El grupo, en el alto, tomando un poco de aire para iniciar la bajada
Recorrido
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