domingo, 28 de abril de 2013

Carrera de orientación en Villalengua

Hoy hemos cambiado el entrenamiento.Nos hemos ido hasta Villalengua para participar en una carrera de orientación en bicicleta. Ya habíamos participado el año anterior y la experiencia había sido tan buena que hemos repetido y con el entrenamiento que este año llevamos hemos disfrutado más si cabe.
Hemos hecho la carrera por parejas en su categoria popular, el recorrido era de unos 12 km por los caminos de alrededor del pueblo
El día, visto como ha comenzado, pues al pasar por el Frasno nos ha sorprendido una buena nevada, no ha ido tan mal como  se preveía. Ha hecho frio pero no ha llovido, al llegar a la meta nos ha caido algún que otro copo pero como ya estábamos en meta ...
Teníamos previsto estrenar los maillots del equipo pero visto como ha salido el día ha habido que dejarlo para mejor ocasión y optar por una indumentaria plenamente invernal
Aqui tenemos a Isabel en el momento de picar en una de las balizas
Por el camino nos encontramos con otros amigos del club, aquí estamos con Roberto y su equipo
Isabel y Ana consultan el mapa para ir hacía la siguiente baliza
En un momento del recorrido
Casi al final nos encontramos con el equipo de la familia Esteban
Isabel a punto de llegar a la última baliza
Ana y Salvador entrando en meta

viernes, 26 de abril de 2013

Entrenando por la tarde

El cambio de la hora y la llegada del buen tiempo nos permite salir a entrenar por las tardes. El jueves ha sido el primer día y la lluvía nos obligó a recortar el recorrido. No obstante, subimos la cuesta del "copón" (¡copón que cuesta!) habitual entre los corredores del Horizonte.

sábado, 20 de abril de 2013

Subida a la Plana de Maria

Hoy nos hemos enfrentado a nuestro primer reto, la subida a la Plana de María. Hasta ahora habíamos subido cuestas pero nunca una subida tan larga y dura y la experiencia ha sido positiva. Aunque en la subida es un poco frustante ver las señales de circulación que prohiben a los ciclistas que suban a una velocidad superior a los 20 Km/h, la verdad es que esta limitación nos ha frenado el ritmo...
En el mirador nos hemos encontrado con Toño, compañero en la bajada del Canal.
Por la Plana nos hemos dirigido hacía el barranco del Montañés para regresar a Zaragoza, total 46 Km.
El equipo hoy ha estado al completo y Salvador ha notado los días que ha faltado, la subida le ha apurado un poco bastante.
Hemos tenido un acompañante, Victor, y la verdad que se ha portado muy bien.

Al comienzo de la subida, Ana Teresa da ventaja a Eusebio y Salvador

En el mirador de la Plana

domingo, 14 de abril de 2013

Salir de marcha y entrenar ...



Ayer Ana salió de marcha y hoy estaba un poco perjudicada, así y todo hemos completado unos 42 km. El camino ha sido sencillo, hemos recorrido el camino del Ebro hasta más allá de la Cartuja y hemos vuelto por el Canal Imperial. Isabel también iba un poco "malita".
Esperemos que el próximo sábado esté el equipo en perfectas condiciones.

domingo, 7 de abril de 2013

Domingo 7 de Abril

Según el GPS hoy ha sido elentrenamiento más largo y más duro de los que hasta el momento hemos realizado. Como venía Isabel no nos hemos aburrido, ha dado tiempo para estudiar todas las ideas que Carlos y ella tienen para la buhardilla.
Con la ida al punto de salida y la vuelta a casa hoy han salido 52 Km y lo que es más importante un desnivel acumulado de más de 900 metros. Poco a poco nos vamos poniendo a tono. El objetivo de la próxima salida es pasar de los 60-70 Km, aunque para este objetivo buscaremos un recorrido llano.

¿Dónde están los telearrastres?



Tomando el arranque del camino de Torrecilla



Isabel entrando en Torrecilla



La última subida, las esclusas de Valdegurriana